Cand cineva spune sau face ceva care te doare, te poti simti furios, trist, jenat sau chiar speriat. In timp ce poate fi tentant sa te revolti, uneori cel mai bun lucru pe care il poti face este sa pui o fata calma si sa ignori comportamentul toxic al persoanei. Dupa evenimentul dureros, acorda-ti timp sa te simti suparat. de la succesiune la Social Media: ce să faci când cineva moare. la moartea unei persoane dragi s-ar putea să simți durere, durere, regret, furie sau o combinație a tuturor acestora.de multe ori, aceste emoții se retrag temporar odată ce îți dai seama că nu ai idee ce să faci în continuare. Se pune întrebarea …. Veti avea o reactie initiala atunci cand primiti un astfel de mesaj. Va fi imediat pozitiv sau negativ si usor de identificat. Totusi, aproximativ cinci secunde, mintea analitica va incepe sa examineze si sa sfasie aceasta reactie initiala. Este bine, este acolo pentru a va proteja, dar nu uitati niciodata reactia initiala. Atunci când propriul copil nu doar te amenință cu bătaia, ci ajunge chiar să te lovească, situația se complică. Ar trebui să verifici dacă nu există și alți factori implicați, dacă nu are anumite probleme psihologice, cum ar fi ADHD sau anumite tulburări de comportament. Ar trebui luat în calcul și abuzul de substanțe. v0ly. Ce sa faci cand gelozia iti ameninta relatia Reconecteaza-te cu propria persoana. Daca ai suferit o criza de gelozie, ceva timp petrecut numai tu cu tine o sa te Asuma-ti propriile actiuni si iarta-te pentru ele. Chiar si dupa ce ai reflectat o vreme asupra problemei, s-ar putea sa Cere-ti Poate esti genul care evita confruntarile. Poate esti atat de speriata sa nu starnesti un conflict de teama sa nu ai parte de acelasi tratament din copilarie, cand unul sau ambii parinti te-au abuzat, sau cand asistai, neputincioasa, la conflictele lor. Nu realizezi ca, de teama unui abuz, accepti o relatie abuziva.

ce sa faci cand te ameninta cineva